सब्जियों को लंबे समय तक ताज़ा रखने के तरीके।
Szechuan Chicken Recipe
सिचुआन चिकन (Szechuan Chicken Recipe) चीन के सिचुआन प्रांत का एक मसालेदार और स्वादिष्ट व्यंजन है। यह छोटे–छोटे चिकन के टुकड़ों से बनता है, जिन्हें लहसुन, अदरक और सिचुआन मिर्च सहित कई सामग्रियों के साथ तलकर बनाया जाता है, जो इसे एक अनोखी झुनझुनी वाली गर्मी देता है। यह व्यंजन अपने साहसिक और तीखे सॉस के लिए जाना जाता है, जिसे आमतौर पर सोया सॉस, सिरका और चिली पेस्ट के साथ बनाया जाता है। सेचुआन चिकन (Szechuan Chicken Recipe) को इसके तीखे, खट्टे और हल्के मीठे स्वादों के मिश्रण के लिए पसंद किया जाता है, जो इसे उन लोगों के लिए एक लोकप्रिय विकल्प बनाता है जो जोश से भरपूर और रोमांचक व्यंजन पसंद करते हैं।
Prep & Marination Time
20 Mins
Cook Time:
30 Mins
Total Time:
50 Mins
Servings:
4
Table of Contents
Our few more favourites are:
For Recipe and Instruction for this Szechuan Chicken Recipe can be found in bottom of the post.
What is in Szechuan Chicken Recipe
Ingredients
For the Chicken:
500 Grams boneless chicken, cut into bite-sized pieces
2 Tablespoons soy sauce
1 Tablespoon rice wine or dry sherry
2 Tablespoons cornflour
1 Egg white
2-3 Tablespoons vegetable oil for frying
For the Sauce:
2 Tablespoons soy sauce
1 Tablespoon rice vinegar
1 Tablespoon Szechuan chilli paste or chilli garlic sauce
1 Tablespoon hoisin sauce
1 Teaspoon sugar
1/2 Cup chicken broth or water
For Stir-frying:
2 Tablespoons vegetable oil
2-3 Dried red chilies, broken into pieces
1 Tablespoon Szechuan peppercorns
1 Tablespoon minced garlic
1 Tablespoon minced ginger
1 Medium onion, sliced
1 Red bell pepper, sliced
1 Green bell pepper, sliced
1 Stalk celery, sliced
2-3 Spring onions, chopped (for garnish)
How to Make Szechuan Chicken
1. Marinate the Chicken:
एक कटोरे में, चिकन के टुकड़ों को सोया सॉस, राइस वाइन (या सूखी शेरी), कॉर्नफ्लोर और अंडे की सफेदी के साथ मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं और इसे कम से कम 20 मिनट तक मैरिनेट होने दें।
2. Prepare the Sauce:
एक अलग बाउल में, सोया सॉस, राइस विनेगर, सिचुआन मिर्च पेस्ट, होइसिन सॉस, चीनी और चिकन शोरबा (या पानी) को मिलाएं। इसे अलग रख दें।
3. Fry the Chicken:
एक कड़ाही या बड़े फ्राइंग पैन में मध्यम–उच्च गर्मी पर 2-3 बड़े चम्मच वनस्पति तेल गरम करें। मैरीनेट किए हुए चिकन के टुकड़ों को बैचों में डालें, सुनहरा भूरा होने तक और पकने तक भूनें। चिकन को निकालें और अतिरिक्त तेल निकालने के लिए इसे एक कागज़ के तौलिये पर अलग रख दें।
4. Stir-fry the Aromatics and Vegetables:
उसी कड़ाही में 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल डालें। सूखी लाल मिर्च और सिचुआन काली मिर्च डालें, सुगंधित होने तक, लगभग 1-2 मिनट तक हिलाएँ। मिन्स किए हुए लहसुन और अदरक डालें, और 30 सेकंड तक हिलाएँ। कटा हुआ प्याज, शिमला मिर्च और अजवाइन डालें। सब्जियों को 3-4 मिनट तक चलाते हुए भूनें जब तक कि वे थोड़ी नरम लेकिन फिर भी कुरकुरी न हो जाएं।
5. Combine Chicken and Sauce:
तले हुए चिकन को कड़ाही में डालें। तैयार सॉस को चिकन और सब्जियों के ऊपर डालें. सब कुछ अच्छी तरह मिलाने के लिए हिलाएँ और सॉस के साथ समान रूप से कोट करें। 2-3 मिनट और पकाएं, जिससे सॉस थोड़ा गाढ़ा हो जाए और चिकन और सब्जियों पर चढ़ जाए।
6. Garnish and Serve:
कटे हरे प्याज से गार्निश करें। उबले हुए चावल या नूडल्स के साथ गरमागरम परोसें।
Pro – tips
1. Marinate for Flavor:
Szechuan Chicken Recipe पकाने से पहले अपने चिकन के टुकड़ों को कम से कम 30 मिनट के लिए मैरीनेट करें। सोया सॉस, चावल के सिरके, तिल के तेल और थोड़े से कॉर्नस्टार्च के मिश्रण का उपयोग करें। यह न केवल स्वाद बढ़ाता है बल्कि मांस को कोमल भी बनाता है।
2. Use Authentic Ingredients:
असली सिचुआन (Szechuan Chicken Recipe) व्यंजन में अक्सर उस विशिष्ट सुन्न करने वाली अनुभूति के लिए सिचुआन फली (काली मिर्च) और तीखेपन के लिए सूखी लाल मिर्च शामिल होती है। यदि आप इन सामग्रियों को प्राप्त कर सकते हैं, तो यह आपकी डिश को और भी स्वादिष्ट बना देगा।
3. Control the Spice Level:
अपने मसाले के सहनशीलता के अनुसार सूखी लाल मिर्च की मात्रा कम या ज्यादा करें। याद रखें, सिचुआन (Szechuan Chicken Recipe) व्यंजन अपनी तीखेपन के लिए जाना जाता है, लेकिन जरूरत पड़ने पर आप इसे हमेशा कम कर सकते हैं।
4. Prep before You Cook:
स्टिर–फ्राई जल्दी से बन जाता है, इसलिए यह सुनिश्चित कर लें कि खाना बनाने से पहले आपके सभी सामग्री तैयार और इस्तेमाल के लिए रखी हों। इसमें आपका चिकन काटना, लहसुन और अदरक का पेस्ट बनाना और किसी भी सब्जी को काटना शामिल है।
5. High Heat is Key:
एक कढ़ाई या एक बड़े स्किलिट का इस्तेमाल करें और आंच को तेज कर दें। स्टिर–फ्राई तेज आंच पर जल्दी पकाने के बारे में है ताकि सामग्री का स्वाद और बनावट बरकरार रहे।
6. Cook in Batches:
कड़ाही या कड़ाही में ज़्यादा भीड़ न रखें। यदि आवश्यक हो तो चिकन को बैचों में पकाएं ताकि यह ठीक से पक जाए और भाप न बने।
7. Balance the Flavors:
सिचुआन (Szechuan Chicken Recipe) व्यंजन स्वादों के संतुलन के लिए जाना जाता है – मीठा, खट्टा, नमकीन और मसालेदार। जैसे–जैसे आप आगे बढ़ें, अपनी सॉस का स्वाद चखें और सही संतुलन प्राप्त करने के लिए मसाला समायोजित करें।
8. Finish with Aromatics:
(Szechuan Chicken Recipe) ताजगी और सुगंध के लिए, अंत में कटी हुई हरी प्याज़ और भुने हुए तिल के बीजों का एक छोटा सा हिस्सा डालें।
9. Garnish Wisely:
रंग और स्वाद के लिए ताजा हरा धनिया या अतिरिक्त कटे हुए हरे प्याज से गार्निश करें।
10. Serve Immediately:
सिचुआन चिकन (Szechuan Chicken Recipe) का आनंद गर्म और ताजा ही लिया जाता है, इसलिए इसे उबले हुए चावल या नूडल्स के साथ तुरंत परोसें।
Frequently Asked Question (FAQ's)
Szechuan chicken is a popular Chinese dish known for its bold and spicy flavors. It typically consists of diced or sliced chicken that’s marinated in a mixture of soy sauce, rice vinegar, and spices like Szechuan peppercorns and dried red chilies. The chicken is then stir-fried with aromatics such as garlic, ginger, and green onions, along with vegetables like bell peppers and onions. The dish is finished with a savory and spicy sauce made from ingredients like soy sauce, hoisin sauce, chili paste, and sometimes a touch of sugar for balance. Szechuan chicken is often served hot and garnished with additional green onions or sesame seeds, and it pairs well with rice or noodles
Szechuan cuisine is known for its bold, complex, and spicy flavors. Szechuan dishes often feature a combination of numbing heat from Szechuan peppercorns and fiery spiciness from dried red chilies. This unique combination creates a tingling sensation on the palate that is both addictive and unforgettable.
Szechuan chicken is widely beloved for its bold and flavorful taste profile. With its spicy, savory, and aromatic qualities, it offers a delightful culinary experience that appeals to many palates. The tender chicken combined with the heat from Szechuan peppercorns and dried red chilies, along with the savory-sweet sauce, creates a harmonious balance of flavors that leaves a lasting impression. Whether you enjoy it with rice, noodles, or as part of a larger Chinese meal, Szechuan chicken is a delicious and satisfying dish that is sure to please those who appreciate bold and adventurous flavors.
While Schezwan cuisine can be incredibly flavorful and enjoyable, its healthiness largely depends on how it’s prepared and consumed. Many Schezwan dishes can be high in sodium, fat, and calories due to ingredients like soy sauce, oil, and sugar commonly used in cooking. However, Schezwan cuisine often incorporates a variety of vegetables and lean proteins like chicken or tofu, which can provide essential nutrients. Moderation and mindful ingredient choices are key to enjoying Schezwan dishes as part of a balanced diet. Opting for homemade versions with less oil, sugar, and salt, and incorporating plenty of vegetables can make Schezwan dishes a healthier option.
Schezwan cuisine, known for its bold and spicy flavors, offers some potential benefits. Spicy foods like those found in Schezwan dishes can help boost metabolism, promote satiety, and aid in weight management. Additionally, ingredients commonly used in Schezwan cuisine, such as garlic, ginger, and chili peppers, have antioxidant and anti-inflammatory properties that may offer health benefits. Moreover, spicy foods can stimulate the release of endorphins, which can improve mood and reduce stress.
Schezwan cuisine is primarily known for its spicy flavor profile. Dishes often feature a fiery heat from ingredients like Szechuan peppercorns and dried red chilies, which provide a distinctive tingling sensation on the palate. While some Schezwan dishes may have a hint of sweetness from ingredients like sugar or hoisin sauce used in the sauce, the dominant flavor is typically spicy. The balance of heat, savory, and sometimes subtle sweetness creates a complex and satisfying taste experience that is characteristic of Schezwan cuisine.
Szechuan Chicken
Szechuan Chicken! Tender chicken pieces are stir-fried with a symphony of Szechuan spices, creating a dish that's both fiery and numbing. Sichuan peppercorns add a unique tingling sensation, making this dish an unforgettable experience. Perfect for spice lovers!
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Course: Side Dish, Snack
Cuisine: American, asian, Chinese, Japanese
Keyword: Szechuan Chicken, Szechuan Chicken Recipe
Prep Time: 20 minutes minutes
Cook Time: 30 minutes minutes
Total Time: 50 minutes minutes
Servings: 4 People
Calories: 350kcal
Author: Biryanibonanza
Ingredients
Ingredients:
For the Chicken:
- 500 Grams Boneless chicken, cut into bite-sized pieces
- 2 tbsp Soy sauce
- 1 tbsp Rice wine or dry sherry
- 2 tbsp Cornflour
- 1 Egg white
- 2-3 Tablespoons vegetable oil for frying
For the Sauce:
- 2 tbsp Soy sauce
- 1 tbsp Rice vinegar
- 1 tbsp Szechuan chilli paste or chilli garlic sauce
- 1 tbsp Hoisin sauce
- 1 tsp Sugar
- 1/2 Cup Chicken broth or water
For Stir-frying:
- 2 tbsp Vegetable oil
- 2-3 Dried red chilies, broken into pieces1 tablespoon Szechuan peppercorns
- 1 tbsp Minced garlic
- 1 tbsp Minced ginger
- 1 Medium onion, sliced
- 1 Red bell pepper, sliced
- 1 Green bell pepper, sliced
- 1 Stalk celery, sliced
- 2-3 Spring onions, chopped (for garnish)
Instructions
How to make Szechuan Chicken
1. Marinate the Chicken:
- In a bowl, combine the chicken pieces with soy sauce, rice wine (or dry sherry), cornflour, and egg white. Mix well and let it marinate for at least 20 minutes.
2. Prepare the Sauce:
- In a separate bowl, mix together the soy sauce, rice vinegar, Szechuan chili paste, hoisin sauce, sugar, and chicken broth (or water). Set aside.
3. Fry the Chicken:
- Heat 2-3 tablespoons of vegetable oil in a wok or large frying pan over medium-high heat. Add the marinated chicken pieces in batches, frying until they are golden brown and cooked through. Remove the chicken and set it aside on a paper towel to drain excess oil.
4. Stir-fry the Aromatics and Vegetables:
- In the same wok, add 2 tablespoons of vegetable oil. Add the dried red chilies and Szechuan peppercorns, stirring until fragrant, about 1-2 minutes. Add the minced garlic and ginger, stirring for another 30 seconds. Add the sliced onion, bell peppers, and celery. Stir-fry the vegetables for 3-4 minutes until they are slightly tender but still crisp.
5. Combine Chicken and Sauce:
- Return the fried chicken to the wok. Pour the prepared sauce over the chicken and vegetables. Stir well to combine and coat everything evenly with the sauce. Cook for another 2-3 minutes, allowing the sauce to thicken slightly and coat the chicken and vegetables.
6. Garnish and Serve:
- Garnish with chopped spring onions. Serve hot with steamed rice or noodles.
Notes
Nutrition
Calories: 350kcal | Carbohydrates: 14g | Protein: 25g | Fat: 14g | Fiber: 2g