Prawn Pulao Recipe

Prawn Pulao Recipe एक बहुत ही स्वादिष्ट और लोकप्रिय भारतीय व्यंजन है। यह एक प्रकार का पुलाव है, जिसमें प्रॉन्स और चावल को मसालों के साथ मिलाकर बनाया जाता है। इसमें बॉम्बे स्टाइल की मसाले और तेल का उपयोग किया जाता है, जो इस रेसिपी को और स्वादिष्ट बनाता है।

Bombay Masala Prawns Pulao

Prep Time:
10 Mins

Cook Time:
25 Mins

Total Time:
35 Mins

Servings:
4

इस Prawns Pulao रेसिपी को बनाने के लिए आपको चावल, प्रॉन्स, प्याज, टमाटर, हरी मिर्च, लहसुन, अदरक, धनिया पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, हल्दी, गरम मसाला, नमक, तेल और नींबू की जरूरत होती है।

सबसे पहले, आपको प्रॉन्स को साफ करके उन्हें अच्छे से धो लेना है। फिर आपको एक पैन में तेल गरम करके प्याज, लहसुन, और अदरक को भूनना है। फिर आपको टमाटर, हरी मिर्च, धनिया पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, हल्दी, गरम मसाला, और नमक डालकर अच्छे से मिला लेना है।

Serve Hot Bombay Masala Prawns Pulao

इसके बाद, आपको प्रॉन्स और चावल को डालकर अच्छे से मिलाना है। फिर आपको इसे अच्छे से पकने देना है। जब यह पक जाए, आपको इसे गरमा गरम सर्व करना है। आप इसे धनिया पत्ती और नींबू के टुकड़ों के साथ सर्व कर सकते हैं।

Table of Contents

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For Recipe and Instruction for this Spicy Prawn Pulao Recipe can be found in bottom of the post.

Bombay Masala Prawns Pulao एक बहुत ही स्वादिष्ट और लोकप्रिय भारतीय रेसिपी है। इसे बनाने में थोड़ी मेहनत लगती है, लेकिन इसका स्वाद बहुत ही स्वादिष्ट होता है। आप इसे अपने परिवार और मित्रों के साथ बना सकते हैं और उन्हें खिला सकते हैं। यह एक बहुत ही स्वादिष्ट और लोकप्रिय भारतीय रेसिपी है।

How to Make Prawn Pulao Recipe

Ingredients for Prawns Pulao

Ingredients for Bombay Masala Prawns Pulao

2 Cups Basmati Rice

300g Prawns, Cleaned and Deveined

2 Onions, Thinly Sliced

2 Tomatoes, Chopped

2 Green Chilies Chopped

1-Inch Ginger, Finely Chopped

4 Cloves Garlic, Minced

1/2 Cup Chopped Coriander Leaves

1/4 Cup Mint Leaves, Chopped

1/4 Cup Yogurt

1/4 Cup Vegetable Oil

2 Teaspoons Cumin Seeds

2 Teaspoons Garam Masala

1 Teaspoon Turmeric Powder

1 Teaspoon Red Chilli Powder

Salt to taste

Lemon Wedges for Garnish

Prawns Pulao Recipe in hindi

Prepare Rice for Prawns Pulao

Ingredients for Rice

2 Cups Basmati Rice

Water for soaking

Washing the Rice

सबसे पहले, आपको चावल को अच्छे से धोना है। इसके लिए, आपको चावल को एक बड़े बर्तन में डालना है।

अब आपको चावल को पानी में डालकर अच्छे से धोना है। ध्यान दें कि पानी का स्तर चावल से ऊपर होना चाहिए।

अब आपको चावल को पानी से निकालकर अच्छे से छान लेना है। इससे चावल में से स्टार्च की मात्रा निकल जाएंगे।

Soaking the Rice

चावल धो लेने के बाद, एक कटोरे में फिर से ताज़ा पानी को डाले।

अब धोये हुए चावल पानी में डाले और उसे कम से कम 30 मिनट तक पानी में चावल को भिगोने दें। यह चावल को मुलायम करने में मदद करता है और यह सुनिश्चित करता है कि वे बराबर पके।

Draining the Rice

30 मिनट बाद, भिगोये हुए चावल को एक छलनी से छान ले और पानी को अलग रखे। चावल से अधिक पानी को कुछ मिनटों के लिए छलने दें। बचे हुए पानी की बूंदों को हटाने के लिए धीरे से छलने को हिलाएं।

Cooking Rice for Bombay Masala Prawns Pulao

Preparation for Cooking

अब आपके चावल तैयार हैं और आप इन्हें बॉम्बे प्रॉन पुलाव के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं।

Bombay Masala Prawns Pulao Recipe में दिए गए निर्देशों के अनुसार चावल पकाने के साथ आगे बढ़ें।

How to Marinate Prawn

Ingredients for Marination

300g Prawns, Cleaned and Deveined

1 Teaspoon Turmeric Powder

1 Teaspoon Red Chilli Powder

1 Tablespoon Lemon Juice

Salt to taste

Cleaning the Prawns for Bombay Masala Prawns Pulao

Prepare the Prawns

झींगे को पानी में या नल के निचे अच्छे से धो ले और अच्छे से सारे गन्दगी को साफ कर ले ।

झींगे को अच्छे से साफ कर लेने के बाद आप झींगे में से उसकी काली नस को एक चाकू का इस्तेमाल करके निकाल ले।

एक साफ तोलिये में साफ किये हुए झींगे को अच्छे से सूखा ले ताकि सारा पानी निकल जाये।

Marinate the Prawns for Bombay Masala Prawns Pulao

Marinate the Prawns

एक कटोरे या बाउल में साफ किये हुए झींगे को डालें और इन पर हल्दी का पाउडर, लाल मिर्च का पाउडर, और नमक को अपने अंदाज़ के अनुसार से छिड़कें। झींगे पर खट्टा स्वाद डालने के लिए ताजा नींबू का रस को निचोड़ें।

अपने हाथो से झींगे को मॅरिनेट करे और सुनिश्चित करे की सारे झींगे अच्छे से मॅरिनेट हो।

Marinate the Prawns

झींगे को अच्छे से मरिनेशन के मसाले और निम्बू के रस के साथ से मसाज करे ताकि झींगे में मसाले अच्छे से अंदर तक जाये।

झींगे को मॅरिनेट करने के बाद उन्हें कम से कम 15-20 मिनट तक कमरे के तापमान पर मॅरिनेट करके रख दे। इससे झींगे को स्वाद को बढ़ाने में मदद करेगा।

Cover and Refrigerate

यदि आप झींगे को तुरंत नहीं पकाने वाले हैं, तो आप मिश्रण की कटोरे को प्लास्टिक रैप से ढ़क कर रख दे। कटोरे को फ्रिज में रखें और झींगे को अधिक स्वाद भरने के लिए एक घंटे तक मरिनेट होने दें।

Use in the Pulao Recipe

जब झींगे अच्छे से मॅरिनेट हो जाये तो आपके Bombay Masala Prawns Pulao Recipe में इनका इस्तेमाल कर सकते है।

Bombay Masala Prawns Pulao में दी गई चरणों के अनुसार आप झींगे को चावल और अन्य सामग्रियों के साथ पकने के लिए आगे बढ़ें।

How to Tempering Prawn Pulao

Ingredients

2 Tablespoons Oil or Ghee

1 Onion, Finely Chopped

2-3 Green Chilies, Slit Lengthwise

1 Tablespoon Ginger-Garlic Paste

2 Tomatoes, Finely Chopped

1 Cinnamon Stick

2-3 Cloves

2-3 Green Cardamom Pods

Heat the Oil or Ghee for Bombay Masala Prawns Pulao

Heat Oil or Ghee

एक बड़े से पॉट या पैन को धीमी आंच पर रखे और उस मे घी या तेल को डाले और गरम करे।

Add Whole Spices

अगर आप दालचीनी, लौंग और इलाइची जैसे मसाले का इस्तेमाल कर रहे है तो इन्हे अच्छे से तेल में भून ले।

गरम तेल में पूरे मसाले कुछ सेकंड के लिए तड़कने दें, जब तक कि वे सुगंधित नहीं हो जाते। इससे उनकी सुगंधित खुशबू तेल में अच्छे से घुल जाएगी।

Saute the Onions for Bombay Masala Prawns Pulao

Sauté Onions

जब पूरे मसाले सुगंधित हो जाएं, तो पॉट या पैन में में बारीक कटी हुई प्याज डाल दे।

प्याज को तेल में स्वाद के लिए सुनहरे और भूरे होने तक भून ले, इन्हे धीरे धीरे हिलाते रहे और संचिश्चित करे की इन्हे जलाने से बचे।

Add Green Chilies and Ginger-Garlic Paste

जब प्याज़ अच्छे से मुलायम होने पर आप अब बारीक़ कटी हुई हरी मिर्च और अदरक लहसुन का पेस्ट को डाले।

अदरक लहसुन के पेस्ट को तब तक भून ले जब तक इनकी खुशभू बाहर न निकले और और हरी मिर्च नरम न हो जाये।

Add Spices and Tomatoes for Bombay Masala Prawns Pulao

Add Chopped Tomatoes

अभी आप अपने पैन में बारीक़ कटे हुए टमाटर को डाले और उन्हें तब तक भूनले जब तक वे नरम न हो जाये उन्हें बार बार धीरे धीरे हिलाते रहे ताकि सभी टमाटर एक जैसा पके।

Temper and Aromatics

जैसे ही टमाटर पकने लगे तब आप का मिश्रण गाड़ा और रसीला हो जायेगा जो आपके Prawns Pulao के लिए एक स्वादिष्ट आधार बनेगा।

आपके मिश्रण को तब तक पकाते रहे जब तक तेल या घी पॉट के किनारो से अलग होने लगे जिससे आपका तड़का सुघंधित बन जायेगा।

Proceed with Cooking

जब आपका मिश्रण तैयार हो जाये तब आप आपके मॅरिनेट किये हुए प्रॉन्स, पके हुए चावल और अन्य सामग्रियों को अपने Prawns Pulao में सजाने और पकाने के लिए कर सकते है

आप निचे दिए गए चरणो के अनुसार अपने Bombay Masala Prawns Pulao को बनाये और अपने पुलाओ को खाने का आनंद ले।

How to Cook the Prawn Pulao

Add Marinated Prawns

एक पैन या कड़ाई को धीमी आंच पर गरम कर ले और पैन में तेल या घी को डाले। जब तेल या घी गरम हो जाये तो मॅरिनेट किये हुए प्रॉन्स को डाले।

पैन में झींगे को डालने के बाद आप सुनिचित करे की झींगे को एक ही लेयर में पकाये।

Season the Prawns Pulao

अब आप पैन में अपने स्वाद के अनुसार नमक को डाले।

आप अपने अंदाज़ के अनुसार एक चुटकी हल्दी का पाउडर, लाल मिर्च का पाउडर को डाले ताकि इनमे एक स्वाद और रंग को जोड़ेगा।

Cook the Prawns Pulao

अब आप प्रॉन्स को 2 -3 मिनट के लिए पकाये और सुनिश्चित करे के झींगे दोनों तरफ अच्छे से पके। एक चमचे या स्पैटुला का इस्तेमाल करके झींगे को पलटे

Cook the Prawns

Continue Cooking Prawns Pulao

झींगे को तब तक पका ले जब तक आपके झींगे पूरी तरह पक न जाये और उनका रंग गुलाबी न हो जाये। ध्यान दें कि झींगे ज्यादा समय तक पकाए जाने पर आपके झींगे कठोर और चटकदार हो सकते हैं, इसलिए ध्यान रखें।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि झींगे पके हुए हैं, एक बड़े झींगे को चाकू से काटें। मांस पूरी तरह सफेद और पारदर्शी होना चाहिए, कोई भी पारदर्शी या कच्चे क्षेत्र नहीं होना चाहिए।

How to Layering the Rice for Prawn Pulao

Ingredients for Layering

Cooked Basmati Rice (Prepared using the previous steps)

Cooked Prawns (Prepared using the previous steps)

Fried Onions (Optional)

Chopped Coriander Leaves for Garnish (Optional)

Saffron strands Soaked in Warm Milk (Optional)

अब आप Prawns Pulao Recipe को लेयरिंग में सजाये। इसे सजाने के लिए आप एक बड़ा सा बर्तन ले जिसमे काफी जगह हो जिससे आपकी लेयरिंग सही से किया जा सके।

Prepare the Base Layer

बर्तन के सबसे निचे एक पतली परत को बना ले जिसमे आप पके हुए बासमती चावल की एक पतली परत को डाले। ध्यान दें कि चावल की परत धीरे और सही तरीके से बिछाई गई हो, ताकि बाकि के परत को एक आधार मील सके।

यह सुनिश्चित करें कि चावल की पहली पतली परत एक समान रूप से बिछाये हुए हो जो सीधा आधार बनाते हैं ताकि अगली परतों को सहारा मिल सके।

Add the Prawn Layer

एक बार आप पहले परत को बिछा ले तब आप अपने अगली परत को बिछाये जिसमे आपके पके हुए प्रॉन्स होने चाहिए।

अपने प्रॉन्स के दूसरी परत को सामान रूप से बिछाये ताकि आपके निचे के परत को अच्छे से ढक ले और स्वादों का मिलान सभी जगह एक सा रहे।

Add Fried Onions

अगर आप भुने हुए प्याज़ को इस्तेमाल कर रहे है तो आपके Prawns Pulao में एक अध्भुत स्वाद और एक टेक्सचर से जोड़ेगा। तले हुए प्याज़ को आपके प्रॉन्स के दूसरे परत के ऊपर अच्छे से छिड़क दे।

तले हुए प्याज़ आपके Prawns Pulao को एक स्वादिष्ट कैरामलाइज़्ड मिठास और कुरकुराहट का अनुभव देगा।

Repeat the Layering

अभी आप अपने बाकि लेयरिंग में पके हुए बासमती चावल को मॅरिनेट किये हुए परत के ऊपर डालें।

लेयरिंग करते वक़्त ध्यान दे की आप चावल के परत को अच्छे से बिछाले ताकि आपके निचे के प्रॉन्स के परत को अच्छे से ढक दे।

Layering Bombay Masala Prawns Pulao

Garnish with Coriander Leaves

ताज़गी और ताज़ा स्वाद के लिए आप चावल के परत के ऊपर ताज़े कटे हुए धनिया के पते को छिड़क दे। जो आपके Prawns Pulao एक ताज़गी देगा और आपके पुलाव को और सुन्दर बनाने में मदद करेगा।

Add Saffron Infused Milk

अगर आपकी इच्छा हो तो आप अपने Prawns Pulao में दूध में मिलाये हुए केसर के धागे को अपने चावल के ऊपरी परत के ऊपर छिड़क दे जो एक जो एक शानदार और अनोखे स्वाद को जोड़ेगा।

How to Cook on Dum for Prawn Pulao

Prepare the Pot for Prawns Pulao

Prawns Pulao को दम करने के लिए बर्तन को या अपने पॉट को एक ढक्कन से ढक दे और आटे के गोंद से ढक्कन के चारो तरफ से सील कर दे।

Heat a Tawa

अब एक तवे को धीमी आंच पर चूल्हे पर रखे। तवा आपके Prawns Pulao को गर्मी देगा और गर्मी को सामान रूप से आपके बर्तन में डाले गए पुलाव को पकने में मदद करेगा।

Place the Pot on the Tawa

जब आपका तवा अच्छे से गरम हो जाये तब आप अपने Bombay Masala Prawns Pulao को उस गरम तवे पर सावधानी से रख दे।

Cook on Low Heat

अब आप अपने प्रॉन्स पुलाव को 20 -25 मिनट तक धीमी आंच पर पकने दे। धीमी आंच आपके Prawns Pulao को धीरे धीरे पकने में मदद करेगा और सारे मसाले के स्वाद को पुरे पुलाव में अच्छे से घुल जायेगा।

20-25 मिनट के बाद आप अपने बर्तन को तवे से हटा ले और एक फोर्क या चमचे का इस्तेमाल करके धीरे से चावल को फलफ करे और देखे की क्या झींगा पूरी तरह से पका है या नहीं।

ध्यान दे की आपके चावल फ़लुफ़्फ़ और पके हुए होने चाहिए और आपके प्रॉन्स नरम होने चाहिए।

Rest the Prawns Pulao

एक बार आपके प्रॉन्स पुलाव पक जाने के बाद, बॉम्बे मसाला प्रॉन पुलाव को कुछ मिनट के लिए छोड़ दे।

Prawns Pulao को कुछ मिनट के लिए छोड़ देने से आपके चावल थोड़ा अच्छे से पकेगा और अभी स्वाद को बैठने में मदद मिलेगा जिससे आपका Prawns Paul स्वादिष्ट बनेगा।

Serve Hot Bombay Masala Prawns Pulao

Serve Hot Prawns Pulao

Prawns Pulao को कुछ दे आराम देने के बाद आप अपने Bombay Masala Prawns Pulao को गरमा गरम  परोसने से पहले आप अपने Prawns Pulao को धनिया के पत्ते से अच्छे से सजा ले और परोसे।

Frequently Asked Questions(FAQ's)

When making pulao, you’ll want a basmati rice that has long grains and a fragrant aroma, as this enhances the flavor and texture of the dish. Some popular choices for pulao include:

Extra Long Grain Basmati Rice: This type of basmati rice has grains that are exceptionally long and slender, which gives a nice presentation to your pulao dish.

Aged Basmati Rice: Aged basmati rice tends to have a more pronounced aroma and better texture compared to non-aged varieties. It can elevate the flavor of your pulao.

Sella Basmati Rice: Also known as parboiled basmati rice, sella rice is partially boiled in the husk, which helps retain nutrients and results in grains that are less prone to breakage. This type of basmati rice is ideal for pulao as it maintains its shape well during cooking.

Salad

Pickles

Chutney

Papad

Grilled or roasted vegetables

Paneer Tikka or Chicken Tikka

Dahi Vada or Pakoras

Certainly! One of the best ways to cook prawns is to start by ensuring they’re cleaned, deveined, and patted dry. Season them with salt, pepper, and any desired spices such as garlic powder or paprika. Then, you can cook them by grilling, sautéing, boiling, or baking. When grilling, preheat your grill to medium-high heat and cook the prawns for 2-3 minutes per side until they’re pink and opaque. For sautéing, heat some oil or butter in a pan over medium-high heat and cook the prawns for 2-3 minutes per side until done. If boiling, bring a pot of salted water to a boil, add the prawns, and cook for 2-3 minutes until they’re pink and curled. Alternatively, you can bake them in a preheated oven at 400°F (200°C) for 6-8 minutes until they’re pink and opaque. Be careful not to overcook them, as they can become tough. Serve the cooked prawns with your favorite sides like rice, pasta, salad, or vegetables for a delicious meal.

To make prawns soft and tender, avoid overcooking, consider marinating or brining, and choose quick cooking methods like grilling or sautéing. Devein prawns before cooking and optionally remove the shell for a softer texture. These steps ensure flavorful and tender prawns every time.

Both steaming and boiling are popular methods for cooking prawns, and the choice depends on personal preference and the desired outcome. Steaming tends to preserve more of the prawns’ natural flavor and texture, resulting in a softer and more delicate final product. Boiling, on the other hand, can be quicker and may be preferred if you’re looking to infuse the prawns with additional flavors through the cooking liquid, such as herbs, spices, or citrus. Ultimately, both methods can yield delicious results, so it’s a matter of preference and the specific dish you’re preparing.

Yes, prawns are considered healthy as they are low in fat and calories while being rich in protein. They are also a good source of essential nutrients such as omega-3 fatty acids, which are beneficial for heart health, and vitamins and minerals like vitamin B12, selenium, and zinc. However, it’s important to be mindful of portion sizes and cooking methods, as frying or heavily buttering prawns can add unhealthy fats and calories. Overall, when prepared in a health-conscious manner, prawns can be a nutritious addition to a balanced diet.

Reheating cooked prawns is generally safe, but it’s important to do so gently to avoid overcooking. Use low heat methods like gentle sautéing or microwaving in short intervals. Be cautious not to overheat them, as this can make them tough. Consider using them in recipes where they can be reheated alongside other ingredients.

Bombay Masala Prawns Pulao Recipe
Bombay Masala Prawns Pulao

Prawn Pulao Recipe

Prawn Pulao: A Seafood Feast in Every Bite
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Course: Main Course, Side Dish, Snack
Cuisine: Chinese, Indian, Japanese
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 25 minutes
Total Time: 35 minutes
Servings: 4 People
Calories: 400kcal
Author: Biryanibonanza

Ingredients

  • 1 Cup Basmati Rice, Soaked for 30 Minutes
  • 250 Grams Large Prawns, Cleaned and Deveined
  • 1 Large Onion, Thinly Sliced
  • 1/2 Cup Tomatoes, Chopped
  • 1/4 Cup Yogurt
  • 1/4 Cup Fresh Coriander Leaves, Chopped
  • 2 tbsp Ginger-Garlic Paste
  • 1 Green Chilies, Finely Chopped
  • 1 tbsp Garam Masala
  • 1 tbsp Red Chilli Powder
  • 1 tbsp Coriander Powder
  • 1 tbsp Turmeric Powder
  • 1 tbsp Cumin Seeds
  • 4- 5 Cloves
  • 4-5 Green Cardamom Pods
  • 1 Cinnamon Stick
  • 2 tbsp Ghee
  • 2 tbsp Cooking Oil
  • Salt to taste

Instructions

Prepare the Rice

  • Rinse and soak basmati rice in water for 30 minutes. Cook the rice until it's 70% done. Set aside.

Marinate the Prawns

  • In a bowl, mix prawns with yogurt, red chilli powder, turmeric powder, and salt. Let them marinate for 15 minutes

Tempering and Aromatics

  • In a large pot, heat ghee and cooking oil. Add cumin seeds, cloves, green cardamom pods, and a cinnamon stick
  • Once the spices release their aroma, add thinly sliced onions and sauté until golden brown.

Cook the Prawns

  • Add marinated prawns to the pot. Cook until they turn pink and are almost cooked through

Add Spices

  • Introduce ginger-garlic paste, garam masala, and coriander powder to the pot. Stir to coat the prawns in the masala.

Add Tomatoes and Green Chilies

  • Add chopped tomatoes and finely chopped green chilies.
    Cook until the tomatoes are soft and the oil starts to separate.

Layering with Rice

  • Gently fold in the partially cooked basmati rice. Ensure the rice is evenly coated with the flavorful prawn masala.

Cooking on Dum

  • Sprinkle fresh coriander leaves over the rice. Cover the pot with a tight-fitting lid and cook on low heat for 15-20 minutes until the rice is fully cooked and infused with the prawn masala.

Serve Hot

  • Once done, fluff the Bombay Masala Prawn Pulao with a fork
  • Serve hot, garnished with additional coriander leaves if desired

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    Notes

    Nutrition

    Calories: 400kcal | Carbohydrates: 60g | Protein: 20g | Fat: 8g | Fiber: 3g
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